• ਗਰਭ ਵਿਚਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਟਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਟੀਕਾ

    ਗਰਭ ਵਿਚਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਟਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਟੀਕਾ

    Date:-Apr 20, 2:40 AM

    ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੇ ਟਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਲੱਗਭਗ 10 ਫੀਸਦੀ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਵਾ ਰਹੀਆਂ।

  • ਗੰਜੇਪਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਂ ਤਾਂ ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ

    ਗੰਜੇਪਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਂ ਤਾਂ ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ

    Date:-Apr 19, 3:04 PM

    ਗੰਜੇਪਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਘਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਾਹਤ ''ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਰੀਟਮੇਂਟ ਲੈ ਕੇ ਤੰਗ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੈਂਪਾਇਰ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਮ ਸੁਣਨ ''ਚ ਜਰੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਂਪਾਇਰ ਜਾਂ ਡਰੈਕੁਲਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਰਾਵਨਾ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ...

  • ਭੋਜਨ 'ਚ ਸਲਾਦ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ

    ਭੋਜਨ 'ਚ ਸਲਾਦ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ

    Date:-Apr 19, 12:18 AM

    ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਭੁੱਖ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ, ਹੈਜ਼ੇ ਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵੇਲੇ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਬਜ਼ ਦੂਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ...

  • 25 ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਪਿਤਾ ਬਨਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਖ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ

    25 ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਪਿਤਾ ਬਨਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਖ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ

    Date:-Apr 18, 3:07 PM

    ਹਾਲ ''ਚ ਹੋਏ ਜਾਂਚ ਦੀਆਂ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ 25 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ''ਚ ਪਿਤਾ ਬਨਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇ 5 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਅਵਸਾਦ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 68 ਫ਼ੀਸਦੀ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦੀ ਨਾਰਥਵੇਸਟਰਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ ਪਿਤਾ ਬਣੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ''ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ''ਚ ਗਹਿਰਾ...

  • ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ...

    ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ...

    Date:-Apr 18, 6:23 AM

    ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਨੀਲਾ ਪਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਸਿਰਫ ਛੇਤੀ ਸੌਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਿਹਤ

ਗਰਭ ਵਿਚਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਚ ਟਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਟੀਕਾ

ਗੰਜੇਪਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਂ ਤਾਂ ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ

ਭੋਜਨ 'ਚ ਸਲਾਦ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ

25 ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਪਿਤਾ ਬਨਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਖ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ...

ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਜੌਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਰਦਾਂ ਦਾ ਇੰਝ ਕਰੋ ਖੁਦ ਇਲਾਜ

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਾਰਨੇ ਵਾਲੀ ਔਰਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ

ਕਸਰਤ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਲਕਵੇ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ 'ਚੋਂ ਤਣਾਅ

ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਸੰਤਰਾ ਤੇ ਪਪੀਤਾ

ਅਦਰਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਇਹ 7 ਫਾਇਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਸੀ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ 'ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਰੱਖੋ ਆਪਣੀ ਤਵਚਾ ਦਾ ਖਿਆਲ

ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੈ ਪਪੀਤਾ

ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੈ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ